ਗੁਪਤ ਦੇ ਲਾਭ ਸਲੀਪ ਤੰਗੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਨਾ ਸੀ, ਦੇ ਬਾਰੇ

ਫਿਰ ਨਾਲ ਕੁਨੈਕਟ ਆਪਣੇ

ਸਲੀਪ ਤੰਗੀ ਪਰੈਟੀ ਆਮ ਹੈ ਇਹ ਦਿਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਗੁਣ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ-ਅਧਾਰਿਤ ਸਮਾਜ, ਪਰ ਸੀ, ਇਸੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਹੈ, ਇੱਕ ਨੂੰ ਪਿਆਰ-ਨਫ਼ਰਤ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਹੈਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਇੱਕ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਸੀ ਕਿ, ਸਲੀਪ ਤੰਗੀ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਲੱਛਣ ਹਨ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਦੇ ਇੱਕ ਨੂੰ ਪਿਆਰ-ਨਫ਼ਰਤ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਕੋਰ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸਲੀਪ ਤੰਗੀ ਲਈ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਲਾਭ. ਸਾਨੂੰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ, ਕਿਸ ਨੂੰ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਪਹਿਲੀ, ਦੇ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰੀਏ ਵਰਤਾਰੇ ਦੇ ਸੌਣ, ਸਲੀਪ ਤੰਗੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੈ, ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਡਿਜ਼ਾਇਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸਤਜਰਬੇ ਬਾਰੇ ਸਲੀਪ ਤੰਗੀ (ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣਿਆ ਸਵੈ-ਤਸੀਹੇ), ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ, ਹੋਰ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਇਸੇ."ਸਲੀਪ ਹੈ, ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਆਵਰਤੀ ਰਾਜ ਚੱਲਦਾ ਕੇ ਘਟਾ ਜ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰ ਚੇਤਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਰਗਰਮੀ ਦੇ ਕਰੀਬ ਸਾਰੇ ਆਪਣੀ ਮਰਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪੱਠੇ."(ਮੈਕਮਿਲਨ). ਇਹ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਫ, ਵਿਆਖਿਆ: ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੇ ਸੌਣ ਰਹੇ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਤੇ ਜੱਨਤ, ਪਰ ਇਹ (ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰ) ਪਹਿਲੂ ਵਿਆਜ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਸਭ ਹੁਣ ਸੱਜੇ. ਸਲੀਪ ਹੈ, ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਅਸਰ: ਸਲੀਪ ਤੰਗੀ ਹੈ, ਸਲੀਪ ਦੀ ਘਾਟ: ਕਿਸੇ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਤਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਛੋਟਾ ਸਲੀਪ (ਦੀ ਇੱਕ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕੁਝ ਦਿਨ) ਜ ਕੋਈ ਵੀ ਕੇ ਸੌਣ ਤੇ ਸਾਰੇ. ਕਾਰਜਕੁਸ਼ਲਤਾ ਅਤੇ ਲਾਭ ਦੇ ਸੌਣ ਹੀ ਸੀਮਿਤ ਰਹੇ ਹਨ, ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ (ਉਪਰ ਨੂੰ ਵੇਖ), ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਜੇ, ਸਾਨੂੰ ਰਹਿਣ ਸੌਣ-ਵੰਚਿਤ ਲਈ ਵਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਅਰਸੇ. ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੰਗੀ ਨੂੰ ਹਨ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕੁਝ ਵਾਪਰ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਗੰਭੀਰ ਤੰਗੀ, ਹੋਰ ਹੁੰਦੀ ਬਾਅਦ ਹੀ ਗੰਭੀਰ ਤੰਗੀ: ਕਾਰਨ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਘਾਟੇ, ਸਲੀਪ ਤੰਗੀ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਫਲ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਤਕਨੀਕ ਹੈ. ਅਸਲ ਵਿਚ, ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਫੌਜੀ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਸਲੀਪ ਤੰਗੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਢੰਗ (ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੋਈ ਵੀ ਚਿੰਨ੍ਹ: ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਤਕਨੀਕ ਅਤੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਦੇ ਅਪਰਾਧ, ਅਗਸਤ). ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੰਗੀ ਨੂੰ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਤੇ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਵਿਚ: ਵਿਧੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਸ਼ਾਮਲ ਖੂਨ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਯੰਤਰ ਨੂੰ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸੌਣ-ਤੰਗੀ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸੌਣ ਤੰਗੀ. ਨਤੀਜੇ:"ਉੱਥੇ ਦੇ ਸਬੂਤ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸਲੀਪ ਤੰਗੀ."ਦੇ ਇੱਕ ਮਾਮਲੇ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਅਸਲ ਵਿਸ਼ੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਨੁਭਵ. ਦੋ ਸੁਧਾਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਮੂਡ ਹੈ. ਪਿੱਠਭੂਮੀ ਦੇ ਇਹ ਨਤੀਜੇ ਹਨ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਨ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕਮਾਲ ਮੂਡ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਹੋਰ ਵਿੱਚ: ਇਹ ਜ਼ਿਕਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਲੈ ਕਾਰਵਾਈ ਵਿਚ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਗੈਰ-ਨਿਰਾਸ਼ ਲੋਕ, ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਗਰੂਕ ਰਹਿਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਲਈ ਇੱਕ ਰਾਤ ਨੂੰ, ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੇ ਅੱਗੇ ਦਿਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਜਾਗਰੂਕ (ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਸਾਨ ਨਹੀ ਹੈ.) ਅਤੇ ਮੰਜੇ ਨੂੰ ਜਾਣ ਕਾਫ਼ੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵਰਗੇ ਸੌਣ ਜਾਗ ਅੱਗੇ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਰ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਊਰਜਾ. ਕੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੇਵਨਕਲਣ ਦੇ ਸੌਣ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੈੱਟ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਜੀਵ ਘੜੀ ਨੂੰ ਜ਼ੀਰੋ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨਾਲ ਰਲ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਬਾਲਣ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ (ਇੱਕ ਨੂੰ ਪਿਆਰ-ਨਫ਼ਰਤ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੈ). ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸਲੀਪ ਤੰਗੀ ਸੌਣ ਹੈਕਿੰਗ: ਪਹਿਲੇ ਤੇ ਸਾਨੂੰ ਦੂਰ ਤੱਕ ਸੌਣ, ਅਤੇ ਬਾਅਦ (ਵਸੂਲੀ ਦੌਰਾਨ ਰਾਤ) ਸਾਨੂੰ ਸਲਿੱਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਡੂੰਘੀ ਰਾਜ ਦੇ ਸੌਣ ਜਾਵੇਗਾ, ਜੋ ਕਿ, ਨੂੰ ਮੁੜ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ, ਸਲੀਪ ਤੰਗੀ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕੀਤੀ, ਸੰਦੇਹ, ਕਿਉਕਿ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਰਜਾ ਨੂੰ ਿ ਨਯਮਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਸਲੀਪ ਪੈਟਰਨ ਨੂੰ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਵਿਚ (ਦੁਆਰਾ ਪੋਸ਼ਣ, ਸਲੀਪ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਸੌਣ ਰੀਤੀ). ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਤੇ, ਸਲੀਪ ਤੰਗੀ ਦੇ ਮੁਫ਼ਤ ਹੈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗੰਭੀਰ ਪਾਸੇ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਫਿਕਸ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਕਿਸ-ਕਰਨ ਲਈ: ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਸਲੀਪ ਤੰਗੀ ਤਜਰਬੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਚੰਗੀ-ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਸੌਣ ਦੀ ਆਦਤ ਨਾ ਕਰਦੇ ਖੋਹੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲਈ, ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਬਿਰਤੀ. ਸਲੀਪ ਤੰਗੀ ਇੱਕ ਰਾਤ ਲਈ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੁਫ਼ਤ ਹੈ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਮੰਦੇ ਅਸਰ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੀ ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਤਜਰਬੇ ਨੂੰ ਸ਼ੇਅਰ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਮਸ਼ਕ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਜਦ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਚਾਰ ਦੇ ਬਾਹਰ ਚਲਾਉਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਨਾ.

ਮੈਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ ਤੇ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਵੈੱਕਯੁਮ.

ਇਸ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਾਲ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਇਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋ ਰਹੀ ਨਾ ਰਹੇ ਹਨ ਨਤੀਜੇ.

ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹੋਰ ਵਾਰ ਖਰਚ ਤੇ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਨੂੰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਉਸਾਰੂ ਕੀਤਾ.

ਜਦਕਿ ਮੈਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ, ਮੈਨੂੰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਦੇ ਕਦੇ (ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦ ਮੈਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰ ਗਿਆ ਹੈ, ਨੂੰ ਵਾਪਸ-ਨੂੰ-ਵਾਪਸ ਬਾਕੀ ਬਿਨਾ).

ਦੌਰਾਨ ਜਿਹੜੇ ਵਾਰ, ਮੈਨੂੰ ਖਰਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਦਾ ਕੰਪਿਊਟਰ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਅਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਹੈ.

ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਵਾਰ ਵੱਧ, ਮੈਨੂੰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਇਆ ਨੂੰ ਕਈ ਢੰਗ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਮਦਦਗਾਰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਦੇ ਬਾਹਰ ਇੱਕ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਵੀ, ਕਿ ਕੀ ਇੱਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ, ਇੱਕ ਲੇਖਕ, ਇੱਕ, ਇੱਕ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਨੂੰ ਜ ਹੋਰ ਕੰਮ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਭ ਜਾਵੇਗਾ, ਇਹ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਹਨ, ਬਾਰ੍ਹਾ ਦੇ ਮੇਰੇ ਨਿੱਜੀ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਬਾਹਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ: ਹਨ, ਜਦ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ ਕੇ ਛੋਟੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ. ਦੂਰ ਨੂੰ ਸਾਫ ਆਪਣੇ ਛੋਟੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਢੇਰ ਲਾ.

ਜਵਾਬ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਈ, ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਆਪਣੇ ਦਸਤਾਵੇਜ਼, ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸਪੇਸ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਵਾਬ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਸੁਨੇਹੇ.

ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੂਰ ਆਪਣੇ ਡੈਸਕ ਅਤੇ ਜਾਣ ਸੈਰ ਨੂੰ ਲੈ. ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣ, ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਚੱਲੋ, ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਨੈਕ ਪ੍ਰਾਪਤ.

ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਵੀ ਚੈੱਕਰ ਅਤੇ ਲੋੜ ਦੇ ਕੁਝ ਪ੍ਰਸਾਰਣ.

ਕਈ ਵਾਰ ਮੈਨੂੰ ਨਵ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੱਕ ਦੇ ਬਾਅਦ ਮੈਨੂੰ ਤੁਰ ਦੂਰ ਤੱਕ ਮੇਰੇ ਕੰਪਿਊਟਰ.

ਲੈ ਥੱਲੇ ਵਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਅੱਪਗਰੇਡ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ. 'ਤੇ ਅਪ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਨਿਊ ਸਮੱਗਰੀ. ਚੁੱਕ ਇੱਕ ਨਵ ਭਾਸ਼ਾ ਜ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚਾਲੀ-ਦੋ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਇੱਥੇ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ.

ਆਧੁਨਿਕ ਕੰਪਿਊਟਰ ਨੂੰ ਵਰਤਦਾ ਹੈ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਸਟੀਵ ਜਾਬਸ ਵਿਚ ਘਟ ਤੇ ਇੱਕ ਕੈਲੀਗਰਾਫ਼ੀ ਕਲਾਸ ਵਾਪਸ ਕਾਲਜ ਵਿਚ. ਕਿਸ ਦੇ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪ੍ਰੇਰਨਾ.

ਕੁਝ ਵੀ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਤੱਕ, ਆਮ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਗੱਲਬਾਤ ਬਾਰੇ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪਰਵਾਹ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿਸ ਤੇ ਛੋਟੀ ਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਠੋਸ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਨ, ਜੇ ਇੱਕ ਵਿੱਚ, ਪਿਛਲੇ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਕਦਮ ਤੇ ਆਪਣੇ ਅੰਗੂਠੇ ਦੇ ਨਾਲ ਹਰ ਬਿਰਤੀ. ਜਲਦੀ ਹੀ, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਦੇ ਆ ਜਾਵੇਗਾ. ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲੱਗੇਗਾ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਰ ਪ੍ਰਮ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਗੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਰੀ ਸਟਰੀਮ ਦੇ ਵਿਚਾਰ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਨ, ਜੇ ਲਗਾਤਾਰ ਹੋ ਰਹੀ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਦੀ ਹੈ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਦਰਸ਼ਨ ਪ੍ਰੇਰਨਾਦਾਇਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਗੇ ਜਾਣ ਲਈ. ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਸੰਭਵ ਹੈ.

ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਰਸ਼ਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੈ ਅਤੇ ਵਰਤਣ, ਜੋ ਕਿ, ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ.

ਕੁਝ ਸਾਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਰਹੇ ਹਨ, ਵਰਗੇ ਭੋਜਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਚਾਰ ਦੇ ਬਾਹਰ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਵਾਰ ਨੂੰ ਖਾਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਦੇ ਚਾਲੀ ਿ ਕਤਾਬ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇ ਨਾਲ ਬੰਦ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ. ਸਟਾਕ, ਆਪਣੇ ਬਰਾਊਜ਼ਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਰਫ ਫੀਡ ਦੇ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਬਲੌਗ, ਸੇਠ ਦੇ ਬਲਾਗ, ਟਿਮ ਬਲਾਗ, ਨੂੰ ਆਦਤ ਜ ਨਿੱਜੀ ਉੱਤਮਤਾ ਬਲਾਗ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਨੂੰ ਲੈ, ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਝਪਕੀ ਲਈ ਦੇ ਬਾਰੇ - ਮਿੰਟ.

ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ.

ਕੁਝ ਵੀ ਕਾਫ਼ੀ ਪਸੰਦ ਬੰਦ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ 'ਤੇ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਬਾਅਦ ਫਲਾਈਟ' ਤੇ ਸੌਣ. ਕਈ ਵਾਰ ਸਾਨੂੰ ਦੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਗੁਆ ਹੈ, ਇਸੇ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਜਦਕਿ ਬਾਅਦ ਸਾਨੂੰ ਬਣ. ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਰਿਫਰੈਸ਼ਰ 'ਤੇ, ਇਸੇ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ' ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਪ੍ਰਾਜੈਕਟ ਨੂੰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਸੋਚ ਰਹੇ ਸਨ, ਜਦ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ, ਸੋਚਿਆ, ਇਸ ਕਰ ਦੀ ਹੈ.

ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪਲ ਹੈ. ਯਾਦ ਤੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਵੀ ਕਾਫ਼ੀ ਵਰਗੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮੁਕਾਬਲੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਅੱਗੇ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਚਾਰ ਦੇ ਬਾਹਰ ਹੈ, ਫਿਰ ਚੈੱਕ ਅੱਪ ਤੇ ਲੋਕ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਆਪਣੇ ਸਪੇਸ ਵਿੱਚ.

ਸਾਥੀ ਕੰਮ 'ਤੇ, ਉਦਯੋਗ ਵਿੱਚ ਮੁਕਾਬਲੇ, ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੇ' ਉਤਪਾਦ ਅਤੇ ਵੈੱਬਸਾਈਟ, ਨੈੱਟਵਰਕਿੰਗ ਸੰਮੇਲਨ.

ਕਈ ਵਾਰ ਸਾਨੂੰ ਕੰਮ ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਅਣਗਹਿਲੀ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ. ਜਾਣ ਜਾਗਿੰਗ, ਤੈਰਾਕੀ, ਸਾਈਕਲ, ਜੋ ਵੀ ਕਸਰਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ, ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਨੂੰ ਵੀ. ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਹਿਲੂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ, ਸਾਰੇ. ਪਰੇ ਤੇਜ਼ ਸੁਝਾਅ, ਉਪਰੋਕਤ ਪ੍ਰਬੰਧ ਲਈ ਇੱਕ -ਦਿਨ ਜ -ਦਿਨ ਦੀ ਬਰੇਕ ਤੱਕ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਨੂੰ. (ਕੰਮ) ਈ ਜ ਕੁਝ ਵੀ ਕੰਮ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ.

ਆਰਾਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਕੰਮ ਨੂੰ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਵੇਗਾ, ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਚਾਰਜ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ. ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਸੰਸਾਰ, ਨਾ ਹੋਵੇਗਾ ਅੰਤ ਤੱਕ ਇੱਕ ਬਰੇਕ ਲੈ ਕੇ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਹੈ. ਅਸਲ ਵਿਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਹੋਰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਅਸਰ ਬਾਅਦ ਸਹੀ ਬਾਕੀ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਵਧੀਆ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮੈਨੂੰ ਮਾਰਿਆ, ਜਦ ਵੀ ਮੈਨੂੰ ਦੂਰ ਮੇਰੇ ਕੰਮ ਦਾ ਹੈ.